インプットの質量を1%ずつ上げる工夫をし続ける

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▪️主張

1%でも記憶の定着、インプットの質量を上げる工夫をし続ける




▪️理由

知識の吸収率を極限まで上げられるから




▪️具体例

・朝散歩30分行う

・コーヒー一杯飲む

・好きな所から読む

・こまめに目と脳を休める

・本読みながらブログに書く

・理解したことを喋る

・人に教えるつもりで読む

・復習はその日、次の日やる

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